জীবনের অপর নাম পানি। পানি ছাড়া কোনো প্রাণীর পক্ষেই বেঁচে থাকা সম্ভব নয়। সাধারণত পানি কিডনির মাধ্যমে আমাদের শরীরের সব ক্ষতিকারক উপাদান দূর করে দেয়। তবে পানি পান করার কিছু নিয়ম রয়েছে। অনেকেই দাঁড়িয়ে পানি পান করে থাকেন। কিন্তু দাঁড়িয়ে পানি পান করলে আপনার নানা ধরনের ক্ষতি হতে পারে। চলুন জেনে নেয়া যাক দাঁড়িয়ে পানি পান করায় কি কি ক্ষতি হতে পারে
১. দাঁড়িয়ে পানি পান করলে শরীরের অক্সিজেন সরবরাহ বাধা পায়। এতে করে ফুসফুসের ক্ষতি হতে পারে।
২. দাঁড়িয়ে পানি পান করলে পানি সরাসরি পাকস্থলিতে চলে যায় এবং খুব দ্রুতই প্রস্রাবের মাধ্যমে বের হয়ে যায়। এর ফলে কিডনির ক্ষতি হতে পারে।
৩. দাঁড়িয়ে পানি পান করলে নার্ভে প্রদাহ বেড়ে যায়। ফলে কোনও কারণ ছাড়াই দুশ্চিন্তা এবং মানসিক চাপ বেড়ে যেতে পারে।
৪. দাঁড়িয়ে পানি পান করলে শরীরের জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে।
৫. বদহজমের সমস্যা হয়।
৬. দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় পানি খেলে শরীরে ক্ষরণ হতে থাকা অ্যাসিডকে তরল করতে পারে না। এর ফলে শরীরের এসিড লেভেলে তারতম্য ঘটে।
৭. এ অভ্যাসটির জন্য আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
নেটফ্লিক্সে আজ মুক্তি পাচ্ছে অভিনেত্রী আজমেরী হক বাঁধন অভিনীত প্রথম হিন্দি ওয়েব ফিল্ম ‘খুফিয়া’। এ…
বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় দুই অভিনয়শিল্পী শরিফুল রাজ ও শবনম বুবলী। কয়েক দিন আগে জানা গিয়েছিল,…
ক’দিন আগেই চিত্রনায়ক শরিফুল রাজের সঙ্গে আনুষ্ঠানিক বিচ্ছেদ সেরেছেন নায়িকা পরীমণি। এখন পুত্র রাজ্যকে ঘিরেই…
মা হওয়ার সুবাদে দুই বছর কাজ থেকে দূরে ছিলেন। সেই বিরতি কাটিয়ে কাজে নিয়মিত হচ্ছেন।…
টলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী শুভশ্রী গঙ্গোপাধ্যায়ের ৪০ সেকেন্ডের একটি ভিডিও সামাজিক মাধ্যমে ভাইরাল হয়েছে। এ নিয়ে…
মিরপুর ইনডোর স্টেডিয়ামে তারকাদের নিয়ে আয়োজন করা হয়েছিল ‘সেলিব্রিটি ক্রিকেট লিগ’ (সিসিএল)। সেখানে শুক্রবার (২৯…